Как правило, пиво содержит много калорий, что может привести к набору веса, если употреблять его в больших количествах. В 100 мл пива содержится около 45 килокалорий, а стандартная порция пива составляет 500 мл, что уже дает 225 калорий за одну порцию. Помимо этого, пиво содержит углеводы, которые могут откладываться в жировых клетках, вызывая прибавку массы тела.
Однако, не все так просто. Врач-диетолог ФГБУ «НМИЦ эндокринологии» Минздрава РФ, Елизавета Варданян, говорит, что если пить пиво в неумеренных количествах, то правда, что от пива толстеют. Она объясняет, что в пиве содержится фитоэстрогены, которые могут повышать риски развития ожирения и болезней.
Таким образом, можно сделать вывод, что пиво может привести к набору веса, если употреблять его в больших количествах. Однако, если пить пиво в умеренных количествах, то это не должно привести к значительному набору веса.
: Правда ли, что от пива толстеют?