Кофе — один из самых популярных в мире напитков. У него много полезных свойств. Кофеин, который даже назвали в честь кофе, бодрит, повышает умственную и физическую активность, улучшает память и настроение. Кроме него кофейных зёрнах много питательных веществ, микроэлементов и антиоксидантов. Согласно исследованиям, кофе снижает риск диабета 2 типа, болезни Альцгеймера, инсульта и некоторых видов рака. Важно помнить, что чрезмерное увлечение кофе может вызвать бессонницу и повышенное кровяное давление. А ещё кофе вызывает зависимость, поэтому лучше не злоупотреблять им.
0
Вам также может быть интересно
Поклейка обоев — это не просто процесс, это искусство. Многие из нас, возможно, пытались
Бузулук является административным центром Бузулукского района. Город расположен в Оренбургской области. В Бузулуке
Жюльен грибной – это изысканное блюдо, которое прекрасно подходит как для праздничного стола, так
В последние годы доставка товаров из Китая в Россию стала особенно популярной. Это связано
Выбор облицовочного камня для отделки – это важный этап, который требует внимательного подхода. Облицовочный
Ангары — это большие закрытые сооружения, используемые для хранения и обслуживания самолетов. Эти сооружения